Ce site vous apprend comment développer
votre confiance en vous
& votre force de conviction
Nous prenons la parole tous les jours !
Que ce soit dans notre vie personnelle comme professionnelle.
Or prendre la parole en public est
souvent comparée à la peur de la mort !
Etrange comparaison…
Mais quand les sondeurs interrogent les gens, ils constatent que cette peur est extrêmement répandue, viscérale et bien réelle.
Cette peur mère d’un stress paralysant physiquement comme mentalement :
- tremblements,
- boule au ventre,
- gorge nouée,
- voix chevrotante,
- respiration courte,
- rougissements,
- sueurs,
- idées embrouillées…
Alors que faire contre la peur de prendre la parole en public ?
Quelle solution ?
Quel remède miracle ?
La solution est simple !
Le réflexe commun est d’aller taper sur Google ou YouTube :
« prise de parole en public »
+ tous les maux/mots qui s’y rattachent
« peur/stress/techniques/conseils/cours/formation… »
J’en passe et des meilleurs.
Vous obtiendrez ainsi plus de 50 millions d’articles et de vidéos sur le sujet rien qu’en français…
« Que va M’APPORTER DE PLUS Gérard Tien et ses coachings ? »
La question est légitime.
Que vais-je apporter de plus que ces dizaines de millions de sources écrites et vidéos ?
Un secret de ninja jalousement gardé depuis des siècles permettant de faire taire sa peur ?
Une nouvelle technique oratoire révolutionnaire encore jamais vue capable de pirater l’esprit de mes interlocuteurs ?
Suis-je un génie exceptionnel qui a atteint l’illumination ultime tel un bouddha sous son arbre ?
Rien de tout ça.
Je suis de Lorraine, et je pense que la seule chose que j’ai atteinte sous un arbre… c’est une mirabelle.
Comme le dirait (à peu près) Socrate :
« Tout ce que je sais…
C’est que je n’ai pas réinventé la roue ! »
Je fais 1000 fois mieux que ça.
Pourquoi vous allez GAGNER avec RSF, la méthode Gérard Tien Coaching ?
Non. Je ne réinvente pas les exercices de théâtre, d’éloquence et de communication.
Mais depuis 2001…
Je les sélectionne.
Je les teste.
Je les organise.
Je les améliore.
Je les rends amusants.
Je les combine avec des éléments de développement personnel et de psychologie du leadership.
Et je livre le tout avec mon énergie, mon humour et ma bienveillance. En un mot : ma personnalité !
J’ai ainsi développé une méthode (RSF : Relation Sens et Fun).
Elle m’a permis d’aider plusieurs milliers de personnes à :
- prendre la parole avec plaisir
- et à toucher émotionnellement leur auditoire
lors de mes ateliers de théâtre et de communication.
Une MEILLEURE version de vous-même
Le résultat ?
Vous développerez une prise de parole :
- aisée
- claire
- fluide
- captivante
Vous intègrerez facilement et durablement les techniques théâtrales et d’éloquence grâce à une meilleure compréhension de vos blocages et du comportement humain.
- Prendre la parole ne sera plus synonyme de stress, angoisse, paralysie.
- Finies les nuits d’insomnie à l’idée de prendre la parole en public le lendemain !
- Vous ne serez plus frustré de laisser passer les opportunités professionnelles.
Car vous serez parfaitement à l’aise pour :
- présenter des résultats à votre supérieur hiérarchique,
- présenter un compte-rendu à vos collègues,
- donner votre point de vue dans une réunion d’équipe,
- promouvoir votre projet auprès d’un investisseur,
- vendre votre candidature lors d’un entretien d’embauche,
- convaincre votre client ou votre partenaire,
- …
Vous serez inspirant et confiant.
Mon histoire
« Je n’ai pas confiance en moi ».
Je me rappelle encore me dire cette phrase intérieurement à l’âge de 14 ans.
A l’époque j’étais un petit trublion. Le petit rigolo du collège. J’amusais la galerie, et j’aimais ça ! Je voulais plaire à tout le monde (grave erreur…). Parce qu’à l’intérieur de moi je doutais.
Je complexais sur tout !
Sur mon physique, sur ma capacité à plaire aux filles, à intéresser les gens, à savoir me défendre face à plus costaud que moi (autant dire 97% de la population humaine)
…mais pas sur ma coupe de cheveux ! (j’aurais peut-être dû avec le recul) (attention. Photo compromettante ci-dessous)
Ce sentiment m’a longtemps habité. 
Alors pour augmenter ma confiance en moi, je suis passé par plusieurs étapes.
Etape 1 : les arts martiaux.
J’ai vécu toute mon adolescence en Haute-Marne dans un petit village de moins de 200 habitants.
Pour moi qui étais citadin dans l’âme, autant dire que j’étais un tantinet frustré…
Alors dès que j’ai intégré la faculté des sciences de Reims, ce fut la délivrance !
Et c’est là que j’ai découvert le RUC Karaté (Reims Université Club).
J’ai vite été passionné, notamment par l’approche de Maître Mitsusuke Harada relayée par Bernard et Gwladys (spéciale dédicace personnelle)
Glwadys et Bernard
le regretté Maître Mitsusuke Harada
Et j’ai fini 4 ans plus tard par 4 entraînements par semaine et une ceinture marron à la clé.
Grâce à la pratique des arts martiaux, j’ai réalisé que j’étais capable de me défendre face à n’importe quel gabarit.
Complexes physiques (presque) envolés.
Assurance renforcée.
J’avais un peu plus gagné en confiance en moi.
Etape 2 : le théâtre d’improvisation
Deuxième déclic : la LBI (Ligue Bourguignonne d’Improvisation).
J’avais depuis toujours cette envie en moi de me représenter devant un public. Les clubs classiques de théâtre ne m’intéressaient pas à l’époque. J’avais envie d’autre chose.
J’avais envie de créer mon propre imaginaire, mes propres textes, mon propre humour. Pourquoi pas le one-man show.
Mais à Dijon en 1998 j’ai rencontré la LBI et le théâtre d’improvisation.
Ce fut le coup de foudre !
Créer, rencontrer, partager, prendre des risques.
Des spectacles en Europe et au Canada.
L’improvisation m’a fait grandir, mûrir, réfléchir, sortir d’innombrables zones de confort.
Elle est devenue une philosophie de vie.
Life is a slow impro
(la vie est une lente improvisation)
J’avais encore un peu plus gagné en confiance en moi.
Etape 3 : le club d’éloquence
Troisième déclic : Toastmasters International
2016. Je suis invité à découvrir un club Toastmasters à Metz. (on compte plus de 16.000 clubs dans le monde…)
Prise de parole, leadership, éloquence, entraide, bienveillance, convivialité !
Autant de mots qui ont résonné positivement en moi. J’ai ensuite vite rejoint le club de Nancy où j’habite.
Et ce fut le début de mon aventure d’orateur.
- Concours nationaux et internationaux de discours en français, en anglais, en allemand.
- Plusieurs prix remportés.
- Juge de concours.
- Des rencontres avec des orateurs du monde entier (Etats-Unis, Angleterre, Allemagne, Italie, Roumanie, Russie, Belgique, Chine, Luxembourg, …)
J’avais encore un peu plus gagné en confiance en moi.
Etape 4 : le développement personnel.
Quatrième déclic : la connaissance de soi
2016 était l’année des défis pour moi. J’avais perdu l’intermittence du spectacle.
J’étais encore comédien professionnel. Mais j’allais perdre des revenus substantiels.
Mes finances allaient être en péril.
- Je devais trouver un autre travail.
- Je devais regonfler mon moral.
- Je devais rebondir !
J’avais notamment besoin de faire le point sur moi.
- Comment continuer à croire en moi ?
- Comment avancer dans ma vie ?
- Comment vivre ma définition du bonheur ?
L’étude du développement personnel a été un véritable tournant dans ma vie.
Le fait de me former sur la confiance en soi, et la relation à soi et aux autres a été une étincelle majeure dans mon rebond (clin d’œil à mon premier mentor, Franck Nicolas).
Une étincelle qui m’a redonné le feu sacré.
Une étincelle qui me permet depuis de me développer dans tous les départements de ma vie.
- Une étincelle qui me permet de redonner confiance à tous les participants de mes ateliers de théâtre et de communication,
- ces femmes et hommes,
- jeunes ou moins jeunes,
- en difficulté ou pas
que j’ai l’honneur et le plaisir de coacher chaque jour.
J’ai ENORMEMENT plus gagné en confiance en moi !
C’est pourquoi aujourd’hui mon métier, mon envie profonde et mon moteur de vie vont tous dans le même sens :
« Aider les femmes et les hommes qui n’ont pas confiance en eux à oser prendre la parole et faire passer leur message. »
» N’attendez
pas qu’on croit
en vous pour
passer à
l’action. «
